Sale treningowe i klubiki fitness muszą byż zaopatrzone w kilka najróżniejszych zestawów do treningu. Oprzyrządowanie siłowni lub klubu fitness to powinno znajdować się na każdym kroku właściwy osprzęt fitness. Profesjonalizm wyposażenia fitness decyduje o profesjonalizmie całego siłowni lub siłowni. Niemalże każdy, kto przychodzi do lokalu fitness lub siłowni na trening, oczekuje obecnie wydolności odbycia fachowego treningu. Sprzęt do tzw fitness powinno znajdować się także pewny dla odbiorców siłowni, jak nawet i wygodny. Komfort treningu jest szczególnie ważny. Czasami do lokalu fitness lub siłowni wybieramy się niekoniecznie po to, aby odbyć intensywny trening, co standardowo się odstresować i odprężyć.Wtedy rzetelnie wybrać wśród oferty treningowej siłowni takie lekcje, które nie będą polegać na treningu siłowym, jednakże obecnie na relaksujących ćwiczeniach, np. na matach do treningu. Podkładki do treningu są wskazane przy tych zajęciach, jak np obecnie relaksująca joga. Pilates to też podgatunek treningu fitness, w jakim bez mat do treningu się nie obędzie. Większość treningu tegoż charakteru następuje na matach. szkolenia w pozycji leżącej pozwalają perfekcyjnie się odstresować. Następuje odprężenie i wypoczynek w okresie leżenia na matach do treningu. Ależ maty do treningu mają sposobność też służyć do szczególnie intensywnego treningu, gdzie trenujący wylew z siebie przysłowiowe siódme poty. Intensywność treningu na matach do treningu zależy od gatunku treningu, na jaki się decydujemy. Są to na przykład lekcje relaksujące, a mają sposobność to też zostać lekcje szczególnie intensywne.